Saúde • Movimento • Bem-estar

Movimente-se melhor. Viva melhor.

Tratamentos personalizados com Fisioterapia, Quiropraxia e Pilates para cuidar do seu corpo e melhorar sua qualidade de vida.

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3 especialidades

100% personalizado

Angra dos Reis

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Atendimento personalizado Cuidado pensado para você

Nossos tratamentos

Cuide do seu corpo do jeito certo.

Encontre o tratamento que mais combina com suas necessidades e objetivos.

Quiropraxia

Cuidados voltados para coluna, articulações, mobilidade e dores musculoesqueléticas.

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Fisioterapia

Reabilitação, prevenção de lesões, recuperação dos movimentos e melhora da função física.

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Pilates

Fortalecimento, flexibilidade, equilíbrio, postura e consciência corporal.

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Podemos ajudar

Você sente alguma dessas dores?

Conte com uma avaliação individual para entender suas necessidades.

Hérnia de disco

Cuidados para melhorar mobilidade e função.

Dor lombar

Tratamento e reabilitação da região lombar.

Dor ciática

Abordagem para dor e limitações de movimento.

Dor no joelho

Fortalecimento e recuperação funcional.

Dor no pescoço

Cuidados para tensão e desconforto cervical.

Lesões esportivas

Reabilitação e prevenção de novas lesões.

Pós-operatório

Recuperação progressiva e individualizada.

Tensão muscular

Alívio da tensão e melhora dos movimentos.

Atendimento personalizado Treine Saúde e Movimento

Seu corpo. Nosso cuidado.

Nosso diferencial

Aqui, o tratamento começa por você.

Cada pessoa possui uma rotina, uma necessidade e um objetivo diferente. Por isso, nosso atendimento é pensado de forma individualizada.

Avaliamos suas necessidades e acompanhamos sua evolução para encontrar a melhor abordagem para o seu caso.

Avaliação

Entendemos suas dores, limitações e objetivos.

Plano personalizado

Definimos a melhor estratégia para o seu caso.

Acompanhamento

Monitoramos sua evolução durante o tratamento.

Quero cuidar de mim →

Técnica terapêutica

Dry Needling para alívio da dor.

O Dry Needling, também conhecido como agulhamento seco, utiliza agulhas finas em pontos de tensão muscular.

A técnica pode auxiliar no alívio de dores e tensões e na melhora da mobilidade, sempre após avaliação profissional.

Saiba mais →

Pilates

Mais força. Mais movimento.

O Pilates trabalha força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal.

As aulas podem ser adaptadas para diferentes níveis e objetivos.

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Nossa equipe

Conheça quem cuida de você.

QUIROPRAXIA • FISIOTERAPIA

Dino Guarieiro

PILATES • FISIOTERAPIA

Giovana

O que nossos pacientes dizem.

    
 
 
         
   Maryana Triagem 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente atendimento do profissional Dino! Estava com dores no pescoço e já sai de lá bem melhor. Recomendo!
  
 
        
   Luan Silveira 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente! 😀
  
 
        
   Victoria Carino 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Adorei o atendimento! O Dino é um excelente profissional e tem me ajudado bastante com seu trabalho!
  
 
        
   RAIMUNDO nonato 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Libertação é a palavra
Uma das sensações mais incríveis
Com apenas uma seção e seu corpo volta ao devido lugar
  
 
        
   Maria Brito 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Não tenho nem palavras pra descrever o quanto sou grata ao Dino pelo trabalho que ele tem feito comigo. Cada sessão é mais incrível que a outra. Hoje depois de 1 semana de fortes dores, do pescoço quase que totalmente travado, ele simplesmente fez toda e qualquer dor sumir. Eu até chorei com o tamanho do alívio que eu senti. Isso não tem dinheiro que pague.
Obrigada Dino por ser esse profissional incrível.
  
 
        
   Leandro Soares Mendes 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Recomendo fortemente. Localização de fácil acesso. Ambiente super agradável e o principal é o atendimento do Dino que faz toda a diferença não só pela atenção mas principalmente pela capacidade técnica e pelos resultados obtidos ao longo do tratamento.
  
 
        
   Lorraine Borges 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A experiência da quiropraxia foi ótima, em duas sessões o Dr. Dino conseguiu acabar com minhas dores. Super recomendo!
  
 
        
   Daniele Oliveira 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Cheguei na clínica sem pode anda direito ..Dr Dino deu seu nome e fez mágica .. sair de lá andando..Você foi tão atencioso e prestativo. Não é todo médico que tem a sua paciência e humildade. Agradeço de coração!
Eu indico de olhos fechados excelente profissional Dr Dino .👏👏
  
 
        
   Leidiane Borges 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Com certeza um Profissional que faz uso ao seu nome,tô muito feliz com o trabalho do Dr Dino.
Muito atencioso,explica tudo direitinho e realmente gosta do que faz... Podem confiar e se precisar de um fisioterapeuta Dino na certa 😉👏👏👏
  
 
        
   Stephaní Cunha 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissional excelente!!! Conseguiu descobrir e resolver minhas dores das costas e pernas. Indico de olhos fechados!

Seu próximo passo

Está na hora de cuidar de você.

Agende sua avaliação e descubra qual tratamento pode ser mais adequado para seus objetivos.

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Onde estamos

Venha nos visitar.

Estamos em uma localização de fácil acesso em Angra dos Reis.

Treine Saúde e Movimento R. Azevedo e Souza, 7
Balneário
Angra dos Reis - RJ
CEP 23906-010

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FAQ

Perguntas frequentes.

Quiropraxia dói?

Os procedimentos são realizados de acordo com a avaliação individual do paciente. Durante a consulta, o profissional orienta sobre a abordagem mais adequada.

Quantas sessões de quiropraxia são necessárias?

A quantidade de sessões varia conforme as necessidades e objetivos de cada pessoa. O profissional poderá orientar após a avaliação.

O Pilates é indicado para iniciantes?

Sim. Os exercícios podem ser adaptados para diferentes níveis de experiência e objetivos.

Posso fazer Pilates tendo alguma limitação?

Os exercícios podem ser adaptados conforme a condição e necessidade de cada pessoa.

Preciso ter experiência para começar Pilates?

Não. As aulas podem ser iniciadas por pessoas sem experiência prévia.

O que é Dry Needling?

É uma técnica que utiliza agulhas finas em pontos específicos de tensão muscular, após avaliação profissional.

Preciso de encaminhamento médico para fisioterapia?

A necessidade de encaminhamento pode depender do caso e das circunstâncias. Entre em contato para receber orientação.